Euro

Возможно печень. Возможно паразиты. Не шутка, начиная от лямблий, заканчивая ленточными. Анализами трудно ищутся

Да, это бич нашего времени. Промышленная еда((( 99% мяса выращеемого в России будт на комбикормах. При рождении животных еще колят прививкой 3 в1, (болезней +гормон роста). И не важно, где растет, например пртица, или в промышленном птичнике, или на частном огороде, и там и там ее кормят либо зерно смесью, а как правило, комбикормом! Сейчас везде готовые комбикорма, причем они специализируются по возрасту: -старт -рост -финиш

Согласен, у осинки не рождается апельсинка! Американцев давно кормят ГМО и вообще непонятно какой пищей. Это же факт. Глифосат , для растений гирбицид, а для чеовека антибиотик, так вот он антибиотик, его применяют поголовно, вот с пищей он и попадает в организм. А что делает антибиотик в организме - правильно рушит микробиом в кишечнике. От плохого микробиома начинается куча проблем, в том числе и ожирение. На секундочку - микробиом формируется с первыми глоткаими грудного молока матери.

Ездил до 100 км, в пределах 75-85 км. Пробовал интервальное голодание(уторм прием пищи и вечером), плюс вода во время заезда - ну нормально получается, на среднем каденсе, чтобы пульс нормальный был. Не люблю на повышенном пульсе. Без сладкого в данных случаях. Вообще! Также пробовал при обычном 3х разовом питание(полу кето, или грязное кето) , но вот здесь тянет на сладкое. Мог до 35-40 гр горького шоколада (74-80%) в день выезда навернуть. Но другое сдадкое - ТАБУ. Мучное - тоже ТАБУ. Честно, иногда натуральный мед, но в весьма ограниченном количес

Берг точно ссылался на минтай при упоминания полезных свойств семейства тресковых: треска сайда пикша налим мольва, она же морская щука менёк навага сайка минтай путассу томкод гадикул Любая выше перечисленная рыба - это очень хороший продукт. Напоминаю - дикая рыба!!!

А двиг какой? Там от 1.0 до 1.8 шли

Квашенная капуста - это вообще супер фуд!!!! Для кишечника и микрофлоры - это продукт номер 1

Поищите минеральную воду с содержанием Магния, например: Улеймская, Лысогорская, Кисловодская Целебная Стэлмас Mg+, Завьяловская итп. Кстати, с этой водой и сон улучшается!

Ну так вело прогулки в основном подразумевается на улице, и под солнцем. А при солнечном свете витамин Д вырабатывается естественным путем сам по себе. А вот суставам будут полезны и нутриенты и еще коллаген. Для этих целей я употребляю говяжье сердце (да и баранье тоже). Если сильно заморачиваться, то перед интенсивными тренировками лучше варить костный бульон. Да и вообще, конечно лучше перейти на хорошее питание, отказавшись от мучного, сахара, растительных жиров(Омега 6).

ТЗ разные. Сравните внимательно характеристики на официальных сайтах. Лукойл АТФ ВС тоже сейчас начали делать в Торжке?

T-Parts & Oils ATF WS, это не LUKOIL ATF WS

T-parts рассматривали?

Плюс золы сульфатой 0.78. В уме держим С5

Возможно я ошибся. Гнозис 0В-20 в консервной банке у них точно на ПАО

На носу зима, лучше 0W-20 тогда не дорогое. Берите пару упаковок, все-равно будете доливать, например: -Teboil 3468067 Масло моторное синтетическое "Gold FE 0W-20", 4л -2 321 ₽ -Mirax oil 607039 Масло моторное синтетическое "MX9 0W-20", 4л -2 525 ₽ -Eurol E100128 - 4L Масло моторное синтетическое "Evolence 0W-20", 4л- 2 593 ₽ -Venol 271.004 Масло моторное синтетическое "SYNTHESIS 0W-20", 4л -2 893 ₽ -United Oil 8886351304842 Масло моторное синтетическое eco-p 0W-20 , 4л - 2 825 ₽ Последнее из списка точно содержит ПАО базу, и его выгодней