Перейти к публикации

doktordugi

Пользователи
  • Публикаций

    2 103
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя doktordugi

  1. Любознательный вы не уточнили какой-я про старый писал. И вальволин у меня ни разу не громыхал
  2. doktordugi

    Приколы

    Прямо про меня один в один!!
  3. Ну и как ощущения после этой такуми???эндоскопом смотрели?
  4. doktordugi

    Свечи зажигания

    Увлажняющий стоят иридий сейчас,пробег на них 28+к,периодически пропуски при прогреве. Снимал их пару раз-изоляторы в норме,зазоры не уплыли
  5. doktordugi

    Свечи зажигания

    Забрал торчи LDK7RTCU, вышло 816 рэ комплект в автодоке от дистриба. Зазоры одинаковые,выглядят качественно. Сопротивление от такое
  6. Эт точно. Однако на моем 6-ти летнем корейце на задней крышке 2 жука небольших,а на 6-ти летней классике уже дыры в полу и все в жуках по крышу были
  7. Русская народная забава-дружно хаять корейцев "дорого/катализатор/задиры/гумно",теперь китаез "дорого/гниют/глючат/гумно". А меж тем пятнадцатилетние сиды/соляры и более ранние кимчениры продолжают наматывать километраж необьятной
  8. doktordugi

    Масла Hyundai XTeer

    Да я тоже сомневаюсь,что паль-продаван тот же дистриб на озоне,литрушка один в один как взятые ранее по пластику и наклейкам,про проблемы с крышками в курсе Смутила именно фольга-получается в один день на одном заводе гнали мегапартию литрух с брендовой фольгой,а когда кончилась пошла ноунейм
  9. doktordugi

    Свечи зажигания

    ага-так "хорошо",что у меня на 25к начали при прогреве пропуски,а на 28к на них уже шарашило почти каждый раз. Хотя я их брал меньше чем за 500 рэ штука и предьяв к такому "иридию" быть не может,но сейчас сколько за них просят ну нахрен-лучше обычные торчки или бриски никелевые по 200 рэ/штука раз в год менять
  10. doktordugi

    Как скинуть вес

    Максим Л. Я со штангой не дружу со времен срыва спины,я мешок да-вещь!Статика все фигня,а вот двойки,тройки,джебы,боковые поколотить+ноги работают и кроссфит отдыхает
  11. doktordugi

    Как скинуть вес

    Это не за один подход. Это я 20 лет назад столько делал за раз,а щас увы. Обычно 10 раз сразу,потом гантельки,мешок поколочу и между делом еще 2 подхода по 5. Опять же есть куда стремиться-друг тоже доктор под 40,по совместительству кикбоксер и ММАшник-рама вынесет наглухо любого гражданского сисяна пузатого с полудара
  12. doktordugi

    Как скинуть вес

    Ну спасибопойду кого-нить залечу до смерти, а то нещитово как-то
  13. Boris46 на озоне икстир 5-20 sp литрухи от официалов по 388 толкают-берите его пока есть
  14. doktordugi

    Как скинуть вес

    Valery... Квадротерапия реально работает. Сколько я этих гастритов/язв перелечил практически всем подходит. Самое главное потом питание дробное-постоянно есть понемногу, чтобы желудок не был пустым, ну и продукты без кислот, но таких сейчас мало
  15. doktordugi

    Как скинуть вес

    Я о чем. Я много хлеба ем и мучного, но не жирею. А кто то горбушку сьел и +кило сразу. Все разные
  16. doktordugi

    Как скинуть вес

    Неверно думаете. Кому то достаточно хлебец и авокадо, а кто то сало жрёт шматами каждый день и ему норм. Что одному быстрая и мучительная смерть-другому ну норм, ещё возьму
  17. doktordugi

    Как скинуть вес

    При чем тут доктор?? у меня 90% коллег докторов мужиков жирные курящие как паровоз алкаши-вот уж точно не примеры ЗОЖа. А написал я конкретно про себя и свой организм,-его такое питание устраивает.
  18. doktordugi

    Как скинуть вес

    Омепразол, антациды, пища без кислот
  19. doktordugi

    Как скинуть вес

    Перестал жрать жирное и главное мясо в виде колбасы, котлет, курицы и прочего, про майонез забыл в принципе, в основном ем рыбу(тунец, красная, селёдка). При этом хлеб, всякие сушки и прочее мучное ем без ограничений окромя выпечки и тортов. Овощи ну так, могу помидорку или огурец заточить пару раз в неделю. Сладкое только утром за кофе, на ночь не жру совсем, если уж припрет банан или яблоко. Ну и турничок 10-15 подтягивания каждый день, гантельки, бокс на мешке-минус 6 кило за полгода, остальное из жира превратилось в мышцы, пуза и сисек нет. Это вообще не сложно, главное каждый день не лени
  20. doktordugi

    Масла Hyundai XTeer

    Летом брал литрухи 5-20 sp ,все производство 01.07.22,под крышкой брендированная фольга. Сегодня забрал еще литруху такого же-тоже дата 01.07.22,под крышкой фольга без маркировки. Продавец официал на озоне. Шо за фигня такая???
  21. Берите пока есть-конкуренты на 1,5к минимум дороже
  22. не стОит он сейчас запрашиваемых денег.Лучше с-ойл голд возьмите

×
×
  • Создать...