Как скинуть вес

[Владимир09 6 567]

16 минут назад, Sanyi сказал:

Поэтому нет идеальных диет и способов сбросить вес

Всё верно, как и не может быть универсальных советов, кроме активности и физкультуры.

[Mymessengers 2 630]

12 минут назад, Sanyi сказал:

Ваше мнение ваше предубеждение. 

Ну нравится вам есть хлеб - ешьте, я же не отговариваю вас от его употребления, но советовать его точно никому не буду, особенно покупной из магазина.

В детстве любил хлеб, ел много и белый и черный, сейчас в нем нет никакой необходимости для меня. 

[dx643 1 442]

в детстве пока растем, каждая соринка в животе витаминка.

В зрелом возрасте уже не всё коту масленица)   

[Проходящий мимо 4 865]

3 часа назад, Владимир09 сказал:

Ни я, ни члены моей семьи уже около 12 лет не едим хлеб. Бывает, с салом и луком, в основном зимой, могу кусочек чёрного съесть)))

Черный хлеб (Бородинский) с женой едим только с супами, с салом, селедкой. В молодости ели много хлеба, как правило «белого», с годами стали есть меньше…

[Владимир09 6 567]

8 минут назад, ValeRus сказал:

В молодости ели много хлеба, как правило «белого"

Ну а в детстве, так как купить свежий ароматный хлеб и не откусить корочку по пути домой?!))) В спортивном и в пионерском лагере тоже постоянно корочка, чеснок, соль - и кайф, особенно вечером перед костром и потом с печёной картошкой и кабачковой икрой, украденными, к моему великому стыду, со склада в столовой)))

[dx643 1 442]

аж жрать захотелось

[Проходящий мимо 4 865]

1 час назад, Владимир09 сказал:

Ну а в детстве, так как купить свежий ароматный хлеб и не откусить корочку по пути домой?!))) В спортивном и в пионерском лагере тоже постоянно корочка, чеснок, соль - и кайф, особенно вечером перед костром и потом с печёной картошкой и кабачковой икрой, украденными, к моему великому стыду, со склада в столовой)))

У нас в посёлке была своя пекарня, запах от хлеба стоял постоянно. Мы маленькими детьми постоянно приходили на пекарню и нам работники так просто давали булочку горячего хлеба, вкус этого хлеба я никогда не забуду…  а еще мы в детстве кушали хлеб так: играешь во дворе, захотелось кушать, быстро домой забежал, отрезал кусок хлеба, намочил его водой из под крана, сверху насыпал сахара и опять бежишь на улицу  играть, ни каких чипсов, все было натуральное…

[steamroller 2 226]

Тут худеть собрались или детские гастрономические травмы вспоминать?

[prv21 5 350]

Убрал из рациона булочки, хлеб и жаренное мясо и сходу ушло 4кг, но на этом остановилось...

Хотя жира на мне еще дофига.

Энергетики потребляю, шоколадки тоже. Одно время попробовал от всего этого отказаться, но блин получается на кухне нечего делать стало.. Пришлось вернуть .

[steamroller 2 226]

Только что, prv21 сказал:

Энергетики потребляю, шоколадки тоже. Одно время попробовал от всего этого отказаться, но блин получается на кухне нечего делать стало.. Пришлось вернуть .

Если это не убрать - бестолку худеть. Мясо можно не убирать, особенно говядину

[Проходящий мимо 4 865]

Моя бабушка никогда не занималась «похудением», из-за этого прожила всего 93 года…

13 минут назад, steamroller сказал:

Тут худеть собрались или детские гастрономические травмы вспоминать?

Завидуй молча…

[steamroller 2 226]

Только что, ValeRus сказал:

Моя бабушка никогда не занималась «похудением», из-за этого прожила всего 93 года…

Завидуй молча…

чё мне завидовать. я это жрал в своё время. а бабушка твоя ургучила в поле или в огороде, небось и тратила калории - мама не горюй, поэтому и прожила.

[Mymessengers 2 630]

32 минуты назад, steamroller сказал:

Мясо можно не убирать, особенно говядину

Без мяса мне даже жить неинтересно было бы 

[Владимир09 6 567]

11 минут назад, Mymessengers сказал:

Без мяса мне даже жить неинтересно было бы 

... и без рыбы/морепродуктов, без сыра, без овощей/фруктов/зелени!)))

[dx643 1 442]

17 минут назад, Mymessengers сказал:

Без мяса мне даже жить неинтересно было бы 

он наверно акцент делал на жаренное.  Копченое и жаренное не ок ( со слов специалистов всех мастей) .  Но вареное, тушеное, печеное наверно ок))